挑战世界纪录：普劳恩女子不睡觉跑342公里！

挑战世界纪录：普劳恩女子不睡觉跑342公里！

未来一周将会有令人兴奋的事情：普劳恩极限徒步旅行者 Christin Ziehr 计划在 6 月 17 日尝试打破世界纪录，这可能会引起轰动。计划在 72 小时内从柏林到普劳恩 342 公里。此前的纪录是由另一位徒步爱好者创下的，为302公里。 Ziehr 设定的标准相当高。

她要怎样度过这个难关呢？喝可乐和大量运动来保持清醒。她提前计划好自己的睡眠阶段。据她说，第一个晚上相对容易，而第二天晚上她就必须做好幻觉和走路时短暂睡眠的准备。然而，第三晚应该会再次变得更好。但这并不是她面临的唯一挑战 - Ziehr 在过去几个月里已经进行了 8,000 多公里的训练，以便做好最佳准备。

体育上的成功和雄心勃勃的计划

37岁的他对运动并不陌生。她最近在超级徒步世界锦标赛上获得了世界冠军的称号，并且已经为 2024 年制定了令人印象深刻的比赛日程。她计划于 2024 年 6 月 28 日完成 171 公里的科隆步道。她希望大幅缩短规定的 48 小时。

齐尔以一长串体育比赛的成功证明了她的耐力。从 2022 年绕法兰克福 100 公里游行到她目前在 2023 年 9 月世界步行锦标赛上的表现，并获得最佳女子第 12 名。她最长的旅行发生在 2022 年 5 月，当时她在 55 小时 15 分钟内绕康斯坦茨湖行驶了 270 公里——真正的杰作！她的锻炼习惯各不相同，但平日里她至少跑 35,000 步，并在跑步机上做办公室工作，所有这一切都带着一个名叫马茨 (Mats) 的六岁儿子。

一种新的生活方式

克里斯汀·齐尔 (Christin Ziehr) 在经历了 17 年的恋爱关系后，经历了个人生活危机，直到 2021 年 9 月才开始极端徒步旅行。她还接受了 IT 专家和老年护士的培训，并获得了各种管理资格，现在领导着拥有 28 名员工的护理服务“用心护理”。在空闲时间，她还在护理网络和专业协会中担任志愿者，表现出她对照顾和支持周围人的热情。

凭借雄心勃勃的雄心和出色的规划能力，克里斯汀·齐尔 (Christin Ziehr) 有望成为新的纪录保持者。 6月17日，我们为普劳恩运动员祈福，他的成就不仅激励着我们，也表明了人的意志可以移山。我们很高兴看到她能否在不睡觉的情况下以创纪录的时间跑完 342 公里！

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