محاولة السجل العالمي: يدير Plauenin 342 كم بدون نوم!

محاولة السجل العالمي: يدير Plauenin 342 كم بدون نوم!

Plauen, Deutschland - سيكون الأمر مثيرًا في الأسبوع القادم: يخطط كريستين زيهر في Plauen Extreme للمحاولة القياسية العالمية في 17 يونيو والتي قد تسبب ضجة. تم التخطيط ل 342 كيلومترًا ، والتي تريد السفر من برلين إلى Plauen في أقل من 72 ساعة. السجل السابق ، الذي أنشأه عشاق المشي لمسافات طويلة أخرى ، هو 302 كيلومتر. وهكذا وضع Ziehr الشريط كثيرًا.

كيف تريد أن تمر بها؟ مع كولا والكثير من الحركة للبقاء مستيقظا. خططت لها مراحل النوم مقدمًا. وفقًا لتقييمها ، تصبح الليلة الأولى سهلة نسبيًا ، بينما في الليلة الثانية ، يجب أن تتوقع الهلوسة ومرحلة نوم قصيرة أثناء المشي. الليلة الثالثة ، من ناحية أخرى ، يجب أن تتحسن مرة أخرى. لكن هذا ليس التحدي الوحيد الذي تواجهه - لقد غطت زيهر أكثر من 8000 كيلومتر تدريب في الأشهر القليلة الماضية ليتم إعدادها على النحو الأمثل.

النجاحات الرياضية والخطط الطموحة

اللاعب البالغ من العمر 37 عامًا غير معروف في الرياضة. لقد فازت مؤخرًا بلقب بطل العالم في بطولة العالم للياندر ، ولديها بالفعل تقويم منافسة مثير للإعجاب لعام 2024 في خط الأنابيب. لذلك تخطط لإكمال مسار كولونيا على بعد 171 كيلومترًا في 28 يونيو 2024. هنا تود أن تقوض بوضوح 48 ساعة.

مع قائمة طويلة من النجاحات الرياضية ، أظهرت Ziehr قدرتها على التحمل. من مسيرة على بعد 100 كم حول فرانكفورت في عام 2022 إلى أدائها الحالي في بطولة العالم للمشي لمسافات طويلة في سبتمبر 2023 ، حيث كانت أفضل امرأة. تم إجراء أطول جولتها في مايو 2022 عندما حصلت على 270 كيلومترًا حول بحيرة كونستانس في 55 ساعة و 15 دقيقة - تحفة حقيقية! تختلف طريقة التدريب الخاصة بها ، في الأيام العادية ، تدير ما لا يقل عن 35000 خطوة ويجلب العمل المكتب على جهاز المشي وكل ما يدعى ستة سنوات يدعى Mats.

طريقة جديدة للحياة

بدأ كريستين زيهر فقط المشي لمسافات طويلة في سبتمبر 2021 ، بعد أزمة حياة شخصية بعد علاقة مدتها 17 عامًا. لقد استكملت تدريبها كأخصائي لتكنولوجيا المعلومات والممرضة الشيخوخة ذات المؤهلات الإدارية المختلفة ، وقد ترأس الآن خدمة التمريض "الرعاية مع القلب" مع 28 موظفًا. في وقت فراغها ، أيضًا ، تُظهر المتطوعون في شبكة التمريض والرابطة المهنية شغفها برعاية ودعم زملائها البشر.

مع طموحها العظيم ويدها الجيدة للتخطيط ، يمكن أن يصبح كريستين زيهر صاحب الرقم القياسي الجديد. في 17 يونيو ، حان الوقت لرياضي Plauen الذي لا تلهمنا إنجازاته فحسب ، بل يظهر أيضًا أن الإنسان يمكن أن يتحرك الجبال. نحن متحمسون لمعرفة ما إذا كانت تستطيع إتقان 342 كيلومترًا دون نوم وفي وقت قياسي!

صورة
blick
أولمبياد