Dalyvavimo rekordas Plauen-Hof miesto bėgime: virš 210 bėgikų starte!

Dalyvavimo rekordas Plauen-Hof miesto bėgime: virš 210 bėgikų starte!

34-ojo miesto bėgimo tarp Hofo ir Plaueno miestų dvynių laukimas auga! Renginys vyks 2025 metų rugpjūčio 16 dieną ir šiemet jame susirinks rekordinis dalyvių skaičius. Pagal dabartinę būklę jau užsiregistravo 210 aktyvių sportininkų, todėl renginys yra vienas populiariausių bėgimo renginių regione. Apie tai jau pranešta Žiūrėti.

Bendradarbiaujant su Vogtlando rajono sporto asociacija ir Vogtland bei Hochfranken taupomosios kasos, miesto bėgimas bus tikras akcentas visiems nugalėtojams ir pramoginiams bėgikams. Pagrindinio bėgimo pradžios taškas yra SV Concordia Plauen sporto aikštelėje, adresu Hegelstrasse 56, kur meras Steffenas Zenneris 8:30 kalbės oficialiai atidarydamas renginį. Įvairios greičio grupės išsiunčiamos į maršrutą išskirstytais etapais, kad būtų kažkas kiekvienam fizinio pasirengimo lygiui.

Įvairūs maršrutų pasiūlymai

Dalyvių laukia trys skirtingos trasos: iššūkių kupina 33 km trasa, skirta išskirtinai bėgimui, taip pat dvi trumpesnės 16,5 ir 8 kilometrų distancijos, kurios taip pat tinka šiaurietiškam ėjimui. Šie trumpesni maršrutai prasideda Krebes automobilių stovėjimo aikštelėje Weischlitz arba Ullitz automobilių stovėjimo aikštelėje Triebel mieste. Iš visų maršrutų atsiveria gražūs vaizdai ir pagalbos stotys, kuriose gausu gėrimų, užkandžių ir vaisių.

Bėgimo tikslas – laisvalaikio centras „Eisteich Hof“, kur pirmųjų bėgikų laukiama maždaug nuo 12.15 val. Po bėgimo visi finišavę gali laukti medalio ir sertifikato, kad tinkamai pasidžiaugtų savo pasiekimu.

Šiaurietiškas ėjimas – smūgis jūsų sveikatai

Trumpesni maršrutai ypač mėgstami šiaurietiškų vaikščiotojų. Šiaurietiškas ėjimas Vokietijoje įsitvirtino kaip sveikatą stiprinanti sporto šaka, kilusi iš lygumų slidinėjimo. Šis mokymas remiasi tikslia technika. Stulpeliai naudojami sinchronizuojant su pėdomis einant, didinant intensyvumą nesukeliant pernelyg didelio įtempimo. Tinkamas koto ilgis yra labai svarbus: maždaug du trečdaliai jūsų ūgio yra idealus. Jei esate 1,80 m ūgio, stulpai turi būti maždaug 1,20 m ilgio.

Kaip HD sportas Kaip minėta, šiaurietiško ėjimo renginiai dažnai yra didesnių bėgimo renginių Vokietijoje dalis, įskaitant miesto bėgimą. Tokių renginių metu vaikščiotojai gali demonstruoti savo tinkamumą 5–100 kilometrų atstumu.

Norintieji turi galimybę internetu registruotis į miestą valdomą iki rugpjūčio 10 d. Daugiau informacijos rasite oficialioje svetainėje www.staedtelauf-plauen-hof.de prieinama. Pasinaudokite proga ir dalyvaukite šiame sporto renginyje, kuris tikrai vėl suburs daug žmonių iš regiono ir už jo ribų!