Plauen-Hof kaupunkijuoksun osallistumisennätys: Yli 210 juoksijaa lähdössä!

Plauen-Hof kaupunkijuoksun osallistumisennätys: Yli 210 juoksijaa lähdössä!

Odotus 34. kaupunkijuoksusta Hofin ja Plauenin ystävyyskaupunkien välillä kasvaa! Tapahtuma järjestetään 16.8.2025 ja siinä on tänä vuonna ennätysmäärä osallistujia. Nykytilanteen mukaan aktiivisia urheilijoita on ilmoittautunut jo 210, joten tapahtuma on yksi alueen suosituimmista juoksutapahtumista. Tästä on jo raportoitu Näytä.

Yhteistyössä Vogtlandin urheiluseuran sekä Vogtlandin ja Hochfrankenin säästöpankkien kanssa kaupunkijuoksu on todellinen kohokohta kaikille voittajille ja virkistysjuoksijalle. Pääjuoksun lähtöpaikka on SV Concordia Plauen -urheilukentällä osoitteessa Hegelstrasse 56, jossa pormestari Steffen Zenner puhuu klo 8.30 avatakseen tapahtuman virallisesti. Eri nopeusryhmät lähetetään reitille porrastettuina, jotta jokaiselle kuntotasolle löytyy jotakin.

Monipuolinen reittitarjonta

Osallistujia odottaa kolme erilaista reittiä: haastava 33 km yksinomaan juoksulle omistettu reitti sekä kaksi lyhyempää 16,5 ja 8 kilometrin matkaa, jotka sopivat myös sauvakävelyyn. Nämä lyhyemmät reitit alkavat Krebesin pysäköintialueelta Weischlitzissä tai Ullitzin pysäköintialueelta Triebelissä. Kaikilta reiteiltä on kauniit näkymät ja huoltoasemat, joissa on juomia, välipaloja ja hedelmiä.

Juoksun kohteena on vapaa-ajankeskus ”Eisteich Hof”, jonne ensimmäisiä juoksijoita odotetaan noin klo 12.15 alkaen. Juoksun jälkeen kaikki maaliin päässeet voivat odottaa mitalia ja todistusta saavutuksensa kunniaksi.

Sauvakävely – hitti terveydelle

Lyhyet reitit ovat erityisen suosittuja sauvakävelijöiden keskuudessa. Sauvakävely on vakiinnuttanut asemansa Saksassa terveyttä edistävänä urheilulajina, joka tulee alun perin maastohiihdosta. Tämä koulutus perustuu tarkkaan tekniikkaan. Tankoja käytetään synkronoituna jalkojen kanssa kävellessä, mikä lisää intensiteettiä aiheuttamatta kohtuutonta rasitusta. Oikea tangon pituus on ratkaisevan tärkeä: noin kaksi kolmasosaa pituudestasi on ihanteellinen. Jos olet 1,80 m pitkä, pylväiden tulee olla noin 1,20 m pitkiä.

Miten HD urheilu Kuten todettiin, sauvakävelytapahtumat ovat usein osa suurempia juoksutapahtumia Saksassa, mukaan lukien kaupunkijuoksu. Osana tällaisia ​​tapahtumia kävelijät voivat osoittaa kuntoaan 5–100 kilometrin matkoilla.

Kiinnostuneille on mahdollisuus ilmoittautua verkkokaupassa 10. elokuuta mennessä. Lisätietoja on saatavilla virallisilla verkkosivuilla www.staedtelauf-plauen-hof.de saatavilla. Hyödynnä tilaisuus ja ole osa tätä urheilutapahtumaa, joka varmasti kokoaa jälleen monia ihmisiä alueelta ja muualta!